Uuring: õnnelikud lemmikloomade mõtted aitavad leevendada sotsiaalset tagasilükkamist

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 05:17

Fotod: Igor_Kravtsov / Bigstock

Hiljutine uuring palus osalejatel mõelda oma elu pingelises hetkes. Ebamugava mälu vastu võitlemiseks näitasid osalejad koheselt kasside või koerte pilte ja leiti, et enamus osalejatest tundsid end paremini.

Igal inimesel on oma isiklik viis oma raskesse olukorda oma elus läbi saada, kas nad läbivad peres surma, tunnetades üksinda järsku paisutamist. See tähendab, et igal inimesel on oma toimetulemise mehhanism, et seda rasket aega ära hoida.

Järgmisel korral, kui tunnete end välja ja alla, võib selle uuringu tulemused olla kasulikud, et saaksite end paremaks tunda. Taylor & Francis Group'i hiljutises uurimuses paluti osalejatel oma elus läbi vaadata varasemaid sotsiaalse tõrjutuse või füüsilise vigastuse kogemusi. Kui nad meenutasid seda hetke, paluti neil nimetada kas kass / koer, inimene või plastist mänguasja.

Seotud: Just see, mida arst tellis: kasside tervislikud eelised

Kõigis kolmes uuringus oli tulemusteks see, et inimeste sotsiaalset tagasilükkamist tunded vähendati, kui neil paluti koera või koera nime panna. Kuid plastist mänguasja nimetamine avaldas aga samasuguse efekti, kuid teises uuringus paluti osalejatel, kellel oli tendents antropomorfiseerida (st inimestele loomadele või esemetele iseloomulike omaduste omistamiseks), vaadata ainult loomi või mänguasju. Osalejad, kes lihtsalt vaatasid koerte või kasside pilte (isegi nimetamata neid), kogesid ka paranenud heaolu.

Uuringu juht autor Christina M. Brown ütles: Need, kellel on rohkem eelsoodumust inimestele sarnaste omadustega üksuste omistamisel, saavad kasu ka loomade kõige minimaalsemast kokkutulekust.

Seotud: HABRI tõestab, et loomad pakuvad häid tervislikke hüvesid

See lihtsalt näitab, et isegi mõtlemine jumalik karvasele lapsele võib tõesti mõjutada teie tunnet. Kuigi me ei soovita sellist "ravi" vaimsete häirete või tõsiste haigustega kannatavatele inimestele, võib see olla kasulik nendele, kes on halb päev või kes põnevad mõnda stressirohke mälestust. Järgmine kord, kui tunned, et sa oled rained ja teie päev ei saanud halvendada, võib-olla mõelda õnnelikult-õnnelik kutsikas või kassipoeg võib tuua hõbedat vooder oma päev.

[Allikas: Tandfonline]